FSnordic.net
Home Help Rules Login Register
Welcome, Guest. Please login or register.
19.09.17, 11:33

Login with username, password and session length
+  FSnordic.net Forums
|-+  Finnish Discussion / Muut aiheet
| |-+  Vapaa keskustelu (Moderators: Juha Kalli, Mikko Maliniemi, Janne Sinkkonen, Ilkka Portti, Mikko J Köykkä)
| | |-+  Miten on foorumilaisten kestävyyskunnon puoli?
:  

« previous thread next thread »
Poll
Question: Elikkä paljon on menny parhaimmillaan cooperin testissä?
Yli 3100m - 72 (14.9%)
2800m-3100m - 155 (32.1%)
2500m-2800m - 108 (22.4%)
2000m-2500m - 103 (21.3%)
alle 2000m - 45 (9.3%)
Total Votes: 483

Pages: 1 ... 9 10 [11] Reply Print
Author Topic: Miten on foorumilaisten kestävyyskunnon puoli?  (Read 43608 times)
Arto Karjalainen
Offline Offline

Posts: 274
Date Registered: 18.03.09

Re: Miten on foorumilaisten kestävyyskunnon puoli?
« Reply #200 on: 12.03.16, 13:12 »

Ei varmasti, mutta kertoo jotain. Olen itse nyt rupukunnossa, mutta pienellä harjoittelulla olisin jossain kunnossa. Lapsena ja nuorena tehty aktiivinen liikunta voi vaikuttaa. Harrastin ennen juoksua, hiihtoa ja korkeushyppäämistä.

Veikkaan, että nyt 53 vuotiaana saisin cooperin testissä 2600. Ja helposti.





Aivan. Lähinnä tuli mieleen yks vanha tuttu metsuri. Ei varmasti 500 metriä pysty juoksemaan. Kunto muuten on sitten sitä luokkaa ,että moni nuorempi pullistelija tipahtaa kyytistä ennen aikojaan.
Tarmo Kallio
Offline Offline

Posts: 2090
Date Registered: 29.07.09

Re: Miten on foorumilaisten kestävyyskunnon puoli?
« Reply #201 on: 12.03.16, 13:40 »

Lyödään vetoa! Yli 50 vuotiaat miehet ovat huippukunnossa. Nuoret rapakunnossa. Juoksen tänä vuonna (2016)  todistettavasti cooperin testissä yli 2600.
Arto Karjalainen
Offline Offline

Posts: 274
Date Registered: 18.03.09

Re: Miten on foorumilaisten kestävyyskunnon puoli?
« Reply #202 on: 12.03.16, 14:41 »

Lyödään vetoa! Yli 50 vuotiaat miehet ovat huippukunnossa. Nuoret rapakunnossa. Juoksen tänä vuonna (2016)  todistettavasti cooperin testissä yli 2600.

Mistä lyödään vetoa ja miten jos kumpikin on samaa mieltä ??
Tarmo Kallio
Offline Offline

Posts: 2090
Date Registered: 29.07.09

Re: Miten on foorumilaisten kestävyyskunnon puoli?
« Reply #203 on: 12.03.16, 16:36 »

Mistä lyödään vetoa ja miten jos kumpikin on samaa mieltä ??

Samaa mieltä käy minulle. Ok.?
Arto Karjalainen
Offline Offline

Posts: 274
Date Registered: 18.03.09

Re: Miten on foorumilaisten kestävyyskunnon puoli?
« Reply #204 on: 12.03.16, 18:26 »

Samaa mieltä käy minulle. Ok.?

No niin, mitäs mieltä me sitten ollaa asiasta ?
Tarmo Kallio
Offline Offline

Posts: 2090
Date Registered: 29.07.09

Re: Miten on foorumilaisten kestävyyskunnon puoli?
« Reply #205 on: 12.03.16, 18:46 »

No niin, mitäs mieltä me sitten ollaa asiasta ?

Tietenkin samaa mieltä  Grin .
Arne Wallen
Offline Offline

Posts: 7635
Date Registered: 23.08.06

Re: Miten on foorumilaisten kestävyyskunnon puoli?
« Reply #206 on: 12.03.16, 19:27 »

Väitän että pystyn vielä 66 vuotiaana kävelemään päivän verran, nukkumaan laavulla yön ja kävelemään vielä toisenkin päivän, lääkitys kohillaan, eikö?Reilu vuosi sitten en kävellyt kun 50 metriä ja tauko, nitrosuihke ja taas menoksi:)

2f.1  Muistattehan Sir Thomas Sopwith.Olen lihaa syövä hetero, ja ylpeä siitä.
Rangerit kunniaan.
Arto Karjalainen
Offline Offline

Posts: 274
Date Registered: 18.03.09

Re: Miten on foorumilaisten kestävyyskunnon puoli?
« Reply #207 on: 13.03.16, 09:14 »

Mikä on nykyisin intissä cooperintesti? 12 minuuttia ilman somea. Siinä on tekemistä monelle!  Grin

Jossain muistan ,että cooperin testin voi korvata kävelytestillä. Kävellään 2 km ja sitten mitataan pulssi.   Kononen taisi kävellä 12 minuutin aikana likemmäs 5 km. On siinä vauhti kohillaan.

Korjaan , valentin käveli 3 km 12 minuutissa. No ,on sitä siinäkin. Lasse viren coopperissa 4500m.
« Last Edit: 13.03.16, 09:34 by Arto Karjalainen »
Pauli Hankonen
Offline Offline

Posts: 1499
Date Registered: 12.01.05

Re: Miten on foorumilaisten kestävyyskunnon puoli?
« Reply #208 on: 14.03.16, 07:16 »

Coopperista en tiedä mitään. Intissä sen vedin muistaakseni kolme kertaa. En kuitenkaan halua muistaa miten silloin meni.

Mutta maraton menee alle neljään tuntiin. Stratti yhdeksännelle maratonille olisi kesäkuun alussa ja harjoittelu on käynnissä tuttuun tapaan. En ollut koskaan pitänyt juoksemisesta, mutta niin vain tulin kokeilleeksi kuusi vuotta sitten menisikö maraton läpi puolen vuoden harjoittelulla, kun lähtökohta on autoileva nolla kuntoilija. No menihän se ja sitten jäin kestävyysjuoksu koukkuun.

Autosta luovuin pari vuotta takaperin ja liikun fillarilla oikeastaan kaikki matkat kelin salliessa, eli suurinpiirtein Maaliskuusta Marras-Joulukuuhun.

Olen suurin piirtein samaa mieltä herra Kauko Röyhkän kanssa coopperin testistä  Grin

"Tärkeintä on lähteminen" - Arvottomat, Mika Kaurismäki, Suomi 1982
Pages: 1 ... 9 10 [11] Reply Print 
« previous thread next thread »
Jump to:  

1